Poradna

‹ › ×

Poradna

Chcete se na něco zeptat a očekáváte rychlou a fundovanou odpověď přímo od MUDr. Miloše Rýce?
Zeptejte se zde!

Kateřina | 16. října 2013, 18:29

Dobrý, den je možné za měsíc schodit deset kilo ? Bez prášků ?
Je mi 14 a co mám jíst a nějaký cvičení před spaním, třeba sklapovačky, poraďte prosím

Ve 14 letech by to chtělo dohled! Taky jsem se nedozvěděl současnou výšku a hmotnost! dr. Ryc

Sofie | 16. října 2013, 05:55

Dobry den,
zeptala jsem se asi spatne, pritom jsem se tak snazila, strucne a jasne:) Ja vim, ze zda-li je ci neni organismus v ketoze je velmi individualni a zavisi to na mnoha faktorech, ctu Vasi poradnu celkem pravidelne. Zeptam se tedy jinak.
Bylo pri sestavovani DL cilem, aby byl organismus ve druhe fazi idealne jeste v ketoze? - u prumerneho jedince nebo zkratka u vetsiny lidi.
Dekuji moc

Nebylo to tak primárně stavěné, je to dané metabolickým pozadím diety. Prof. Blackburn nazval svůj protokol: PROTEIN SPARING MODIFIED FAST, tedy BÍLKOVINY (= vlastní svalovinu) ŠETŘÍCÍ MODIFIKOVANÝ PŮST. A když jste v půstu, tak jste v ketóze. Je to ale složitější na vysvětlování. Nefixujte se na ketózu jako na cíl Vašeho snažení, ta je jen metabolickým pozadím, které vysvětluje funkčnost proteinové diety. dr. Ryc

N/A | 14. října 2013, 20:22

Dobrý večer pán doktor,píšem Vám,lebo prosím o radu.vďaka vašej úžasnej diete som pred 2 rokmi schudla skoro 20 kg.bola som spokojná,začala som sa zdravo stravovat.tento rok bol plny stresov a riešila som to tak ako som nemala-jedlom.a najmä tým zakázaným a nezdravym až som sa doslova prezrala k 15 kg navyše.všetky moja snaha vyšla nazmar,všetky veci sú mi malé..najhoršie je,že už som videla že priberá a snažila som sa nasadit znova diétu,ale začalo to síce proteinovym prípravnom na raňajky a večer všetko možné...nedarí sa mi vrátiť na pôvodnú cestu,som z toho nešťastne.všetky pokusy končia neúspechom a stále postupne priberám.myslite že sa mi dá ešte pomôcť?bude dieta znovu fungovať?kde nájsť znovu silu??prepacte za moje zlyhanie v tak super programe vašej diéty.

To nevadí, stane se. Často používám větu: Pacient je také jen člověk... Takže zkuste buď znova pečlivě najet na 1. etapu v programu Dietalegre (není žádný důvod, proč byste znovu nezhubla). Pokud byste na tom s vůlí nebyla dobře, pak navštivte některé z našich odborných center v Čechách nebo na Slovensku (www.medidiet.cz nebo www.medidiet.sk) a nechejte se vést. Na každý pád se snažte velmi pečlivě dodržet i závěrečné etapy diety, kdy se člověku zdá, že už má svá kila dole a že už o nic de facto nejde... Právě tyto závěrečné fáze ve skutečnosti zásadním způsobem rozhodují o tom, zda si pacient redukovanou hmotnost udrží dlouhodobě.
Dr. Ryc

Sofie | 12. října 2013, 21:44

Dobry den, pane doktore,
predpokladate, ze je organismus v ketoze i ve druhe etape nebo pouze behem prvni etapy?
Dekuji!

To je velmi individuální a nelze na to dát paušální odpověď, neboť to závisí na mnoha faktorech. dr. Ryc

Markéta | 11. října 2013, 16:16

Dobrý den pane doktore,
prosím o radu, zda mohu začít držet proteinovou dietu, i když
jsem 13 měsíců po porodu a ještě přikrmuji kojením.Jsem 160 cm vysoká, váha 75kg a věk 38let.Ráda bych zhubla alespoň na začátek 10 kg.Jsem unavená a o vaší dietě jsem se dozvěděla od kamarádky.
Před porodem jsem měla normální váhu.
Děkuji za odpověď.Markéta

Bohužel nelze. Musíte nejprve dokojit a až pak se dát do diety. dr. Ryc

sarlot | 10. října 2013, 16:17

dobry den chtela bych se zeptat, jestli mate pripravky Medidiet?

Přípravky MEDIDIET jsou určené pouze pro zaškolená centra MD, koncovým zákazníkům je neprodáváme. TEAM DIETALEGRE

N/A | 10. října 2013, 13:39

Dobrý den, v neděli 6.10.2013 jsem si u Vás objednala proteinová jídla v celkové ceně 2.752,- Kč. Zboží jsem obdržela v úterý 8. 10. A dnes jsem náhodně zjistila na Vašich stránkách, že probíhá podzimní akce na přípravek ERGYDRAIN. V zásilce nebyl. Mohu ho obdržen dodatečně, nebo nemám nárok?
Také chci pochválit jídla DIETALEGRE. Jsou tak chutná, že nemám ani pocit, že držím nějakou dietu. Děkuji za odpověď Marie

Děkujeme za pochvalu. Obraťte se, prosím, na paní Jelínkovou od nás, napraví to (tel.: 731 612 701). dr. Ryc

soňa | 9. října 2013, 10:22

Dobrý den,prosím o radu,jsem ve třetí fázi a lékař mi zjistil zánět dvanácterníku a žaludku,mám nařízenou dietu,ale teď nevím jak to mám skloubit s vaší dietou,děkuji.

Úplně normálně. Třetí etapa (tedy 3 pravá + 1 proteinové jídlo) je ideální podobou žaludeční a dvanácterníkové diety. Takže v poho pokračujte. dr. Ryc

Hanka | 8. října 2013, 14:50

Dobry den,chci se zeptat, zda je mozne sehnat pres internet i vyrobky znacky Liothyss. Dekuji za odpoved.

Ještě ne, ale spojte se s Hedvikou, která se o ně stará a ona Vám poradí ( tel.: 731 612 703). dr Ryc

iveta | 6. října 2013, 06:24

Dobrý den,ráda bych začala s vaším programem. Je mi 49 let, vážím 54 kg. Potřebuji shodit 4-5 kg,to je má optimální váha. Chtěla bych nastavit pro sebe program. Jsem z Brna. Prosím o radu a kde mohu pak produkty zakoupit. Děkuji

Pokud jste jinak zdráva, tak to můžeme sfouknout v rámci samoredukce. Postačí, když nám projedete třemi etapami podle postupu popsaného na našich webových stránkách a to tak, že si dáte 1 týden 1. etapu (3 proteinová + 1 pravé jídlo), 2 týdny 2. etapu (2 + 2) a 3 týdny 3. etapu (1 + 3). Nejjednodušší je objednat si přípravky přímo po internetu. dr. Ryc

Klára | 5. října 2013, 12:20

Dobrý den,chtěla bych moc poděkovat,za dietu,během půl roku jsem shodila 17 kg.cítím se výborně,ale mám obavu,abych si váhu udržela.Toho půl roku jsem jedla vaše jídla+zeleninu,maso,tofu.Ale zatím jsem nejedla žádný chléb,luštěniny,brambory atd.Bojím se to zařadit zpět do jídělníčku,byť jen malé porce,abych nepřibrala opět.Máte nějakou radu,?Děkuji

Musíte se vrátit k normálnímu stravování. Proteinová dieta je pomocník k redukci, ale po normalizaci hmotnosti byste se měla začít VELMI ZVOLNA stravovat zase normálně ! Projeďte trpělivě všechny následné etapy, je to přesně popsáno, co se smí a co se nesmí, když to budete dodržovat, tak bude vše OK. Hlavně velmi pomalu s návratem k normální stravě! Trpělivě několik týdnů etapu číslo 2 a pak několik měsíců etapu číslo 3.... Tady se dělá chyba vůbec nejčastěji.... dr. Ryc

hanka | 3. října 2013, 22:54

Dobrý večer, vaší dietou jsem v první etapě zhubla deset kilo.Přešla jsem do druhé etapy a po pár dnech se mi pohnuly žlučníkové kameny o kterých jsem nevěděla a dostala jsem akutní zánět slinivky. Byla jsem v nemocnici, je to měsíc a ted jsem doma. Mám nařízenou dietu na slinivku, zdá se mi,že je dost sladká a bojím se abych znovu nepřibrala,když jsem nestihla tři etapy. Nevím jak se zachovat co nejlépe. Děkuji

Teď půl roku nijak. Jinými slovy chce to vyváženou stravu ("dietu na slinivku" s minimem tuků a velmi omezeným přísunem sacharidů (není mi jasné, jak může být pankreatická dieta dost sladká... to by být neměla! Pokud ovšem za sladkosti nepovažujete ovocné šťávy). Je třeba jíst 4 x denně lehká jídla, spíš kašovitá, hlavně nekořeněná, bohatá na bílkoviny, z nichž jedno (ne více) může představovat libovolný protein od nás. Kupte si v lékárně homeopatikum PHOSPHORUS 15 CH a každý den nechejte 3 granule rozpustit v ústech. To by tak bylo všechno. Nepíšete, co Vám s těmi kameny provedli, ale měly by jít asi ven.
Jinak asi chápete, že dieta Vám je nevytvořila, ty tam byly v klidu už mnoho let. Taky je Vám asi jasné, že se slinivkou nic nemáte, že problém byl čistě mechanický (zaklíněný kámen). Ale pozor! Se slinivkou nežertujte. Ta nemá - na rozdíl od mozku - vůbec smysl pro srandu. dr. Ryc

N/A | 2. října 2013, 18:15

Dobrý den,
mohu v první etapě si rozdělit jednu sladkou tyčinku na dva dny?
Či pokud mě "honí" mlsná" si dát bonbon, který je bez příchuti cukru - je popuze uměle doslazován?
děkuji za odpověď
krásný den pane doktore

Ano, obojí lze. dr. Ryc

Monika | 1. října 2013, 18:46

Dobrý den pane doktore,chci moc pochválit tento způsob hubnutí, shodila jsem co mi ani sportem nešlo a postava vypadá líp, než když jsem kdy hubla hladověním atd. ALE- v poslední době vám nějak vypadávají dodavatelé tyčinek....přiznám se, abych vydržela chutě na sladké, tyčinky tak nějak k uspokojení chutových buněk "potřebuji". Je to krátkodobá záležitost nebo se mám předzásobit, dokud "něco" je? /vím, že je tam ještě dost druhů,ale ty mi nechutnají a hlavně se chutí brzo přejím.A ty nejlepší prostě nejsou.../ Jinak pěju chválu kudy chodím:-)

To se občas stává, že se nám ztenčí zásoby, od příštího týdne to zase bude OK. dr. Ryc
PS: Moc děkujeme za pochvalu!

N/A | 30. září 2013, 16:50

Dobrý den pane doktore,
můžu červenou čočku v první etapě?

Ne, až ve druhé a jen omezeně (= malou porci k jednomu ze dvou pravých jídel). dr. Ryc

Radka | 30. září 2013, 16:02

Dobrý den,pane doktore,můžou se ve vaší dietě sušené hřiby?když jsem zjištovala jak jsou kalorické,tak jsem se zhrozila,ovoce sušené chápu,že je kalorické,ale proč hřiby to mi není jasné,když sušením z nich dostanu jen vodu...děkuji za odpověd
Radka

Sušené hřiby můžete, pokud to s nimi nebudete přehánět. Lze je přidat třeba do proteinové omelety. dr. Ryc

Helena | 30. září 2013, 15:15

Dobry den,chci se zeptat,jaky je rozdil mezi produkty Medidiet a Dietalegre,popripade zda se daji kombinovat. Dekuji

Bratr - sestra (každý brand má jiného výrobce, ale oba jsou vhodné do programu bílkovinné diety). Kombinovat mezi sebou lze. dr. Ryc

Renata | 30. září 2013, 07:29

Dobrý den pane doktore,

mám dotaz ohledně špaget a čokoládových vaflí ... kdy přibližně budou k dispozici na e-shopu?

Děkuji z odpověď

Příští týden. dr. Ryc

N/A | 29. září 2013, 14:12

Dobrý den,
přidávám se sušenky jsou fakt vynikající. Pane doktore můžu si dát mandle natural jen tak pro fut když mě chytne mlsná. nikde se o nich nepíše...
Děkuji za odpověd

Mandle během diety nemůžete, i když jsou natural neb jsou příliš kalorické...Bohužel. dr. Ryc

Karolína | 29. září 2013, 13:57

Dobrý den,mohu se zeptat,když jsem vozíčkář a mám problémy s nabráním?Mám to brát dále tu dietu?

Můžete, proč by ne? dr. Ryc