Poradna

‹ › ×

Poradna

Chcete se na něco zeptat a očekáváte rychlou a fundovanou odpověď přímo od MUDr. Miloše Rýce?
Zeptejte se zde!

N/A | 7. února 2013, 12:29

Krásný dobrý den, chtěla bych se zeptat, měřím 165 cm a v současnosti vážím 75kg, ráda bych zhubla 10kg. O proteinové dietě jsem se dozvěděla od kamarádky, která je maximálně spokojená. Chtěla bych se zeptat, zda je tato dieta vhodná pro mě i bez dohledu vašeho lékaře a jak dlouho by měla trvat první fáze. Předem moc děkuji za radu. S pozdravem Barča

Myslím, že je to u Vás v pohodě. V podstatě můžete projet všemi etapami přesně tak, jak je to popsané na našich webových stránkách, včetně délky trvání jednotlivých etap. Kdyby se to někde zadrhlo nebo bylo něco nejasné, tak se klidně ptejte. dr. Ryc

N/A | 6. února 2013, 16:47

Dobrý den, rada bych se zeptala, zda by byla pro mě Vaše dieta vhodná. Měřím 165 cm a vážím 60 kg. Chtěla bych zhubnout 5 kg. Měla bych dietu držet po všechny 3 etapy, nestačila by kratší doba :)? Děkuji moc.

Vy máte naoprosto normální hmotnost, takže je dost pravděpodobné, že proteinová dieta jakoby nebude fungovat. Má totiž víc rozumu než někteří její klienti. Pokud chcete skutečně vypadat jako smrtka, tak spíše nahraďte 2 pravá jídla 2 proteinovými v rámci restriktivní diety (u nás se to jmenuje 2. etapa). Budete redukovat rychlostí cca 1 - 2 kg měsíčně. Až kam? To nevím. Já jsem doktor a ne modelingový stratég. Mě jsou hubený ženský úplně odporný. dr. Ryc

N/A | 6. února 2013, 14:37

Dobrý den,

kde prosím najdu přesné složení hyperproteinových tyčinek?

Děkuji. S pozdravem,

DAniela

Normálně na webu. Jděte na odkaz: SEZNAM PŘÍPRAVKŮ, pododkaz READY - TO - EAT AND - TO DRINK, prokliknout název konkrétní tyčinky a jste tam. dr. Ryc

N/A | 5. února 2013, 20:53

Dobrý den,
budu potřebovat objednávat. Zvolna mi všechno dochází, tak se chci zeptat, jestli mám počkat na ty novinky a nebo ještě objednat ze současné nabídky.
Děkuji Jitka

Každým dnem... fakt. Slibotechna Rýc a bratři

N/A | 4. února 2013, 09:43

Dobrý den, lze tuto dietu kombinovat s produkty Proticare? Pouze by mne zajímalo, zda si tímto způsobem mohu zpestřit jídelníček vaší diety.
A dále jsem se chtěla zeptat, jestli internetový obchod Protiexpress nefunguje pouze mně nebo nefunguje obecně. Děkuji

Kombinování s PROTICARE - lze, bez problému.
ad PROTIEXPRESS - vyhodíme odkaz z webu, dostupné pouze v lékárnách. dr. Ryc

N/A | 4. února 2013, 08:13

pane doktore, celkem mi chutná váš proteinový chléb, jsem v první fázi a vše jde dle mého dobře. Jen mě občas přepadne mlsná a napadlo mě si krajičky chleba vylepšit zeleninou a plátkem šunky - jde v tomto případě stále o běžnou proteinovou dávku nebo už o "pravé jídlo"?moc díky a hezký den

Pak se to bude chovat jako pravé jídlo... Sorry. dr. Ryc

N/A | 3. února 2013, 19:19

Dobrý den, ráda bych se projistotu zeptala, za mohu pít už od 1. etapy neperlivé Poděbradky Prolinie (pomeranč, citron) - jsou s náhradními sladidly acesulfam, aspartam a na 100 ml obsahují 0,1 kcal, tuky 0,1 g. Děkuji.

Bez problému. dr. Ryc

N/A | 3. února 2013, 15:52

Dobrý den, můžu Vaši dietu vyzkoušet, když mám zvýšenou hladinu kys. močové? děkuji

V zásadě ano, ale nejprve je třeba vědět, o jak velkou redukci se ve Vašem případě má jednat... dr. Ryc

N/A | 2. února 2013, 21:23

Dobrý večer, pane doktore. Zajímá mě, jestli je pro správné hubnutí touto metodou důležitá intenzita ketózy. Měřím Heptaphanem a je to vždy první t.j. nejslabší stupeň. Jinak hubnu asi předpisově, 2,5 kg za první týden. Děkuji.

Intenzita ketózy je ošemetná věc. Problém je v tom, že tzv. ketonové látky (kyselina betahydroxymáselná, acetoctová, aceton) se vylučují nejen do moči, ale také dechem. Kolik čím je individuální a závisí to na vícero faktorech (pitný režim, atd). Jinými slovy slabá reakce indikačního proužku vůbec nevylučuje hlubší ketózu...
Takže se soustřeďte na velikost šatníku, to je vůbec nejlepší indikátor, protože zohledňuje nejlépe hubnutí v těch partiích, kde se ukádá tuk, tedy na břiše a na zadnici. Já už mnoho a mnoho let žádné měření ničeho nepoužívám.Podívám se a vidím. dr. Ryc

N/A | 2. února 2013, 19:27

Dobrý den,budete prosím opakovat podobnou prodejní akci jako před Vánoci? Děkuji.

Akce pofrčí pořád. Vyčkejte, nějakou určitě spustíme na jaře. dr. Ryc

N/A | 1. února 2013, 20:15

Dobry vecer pan doktor. Asi nejsem jediny ktery horlive ocekava tak dlouho slibovane rozsireni vasi nabidky. Puvodne to melo byt do konce ledna- kdy to tedy bude? P.

Jo,jo... už, už...

N/A | 1. února 2013, 20:00

Dobry den,chci se zeptat zda je Vase dieta vhodna i v mem pripade.Jsem necele 3 mesice po porodu.Behem tehotenstvi jsem nabrala 20 kg. Zatim jsem defacto neshodila nic. Zajima me jestli mohu touto dietou shodit vse co jsem nabrala.Dekuji

Nesmíte kojit. To je alfa a omega. Pokud kojíte, tak tato dieta není to pravé ořechové, pokud nekojíte, tak směle do toho! dr. Ryc

N/A | 1. února 2013, 15:30

Dobrý den,
ráda bych se zeptala, zda proteinová dieta je vhodná i pro nmne:
-je mi 57 let, vážím 64 kg při výšce 164 cm
- mým cílem je zhubnout o 6-8 kg,
- mám odoperovaný žlučník (v r. 1998)a užívám léky na vysoký krevní tlak (Lozap 50.

Děkuji za odpověď.

Není jisté, že Vás to pustí do redukce 8 kg (to se mi zdá na Váš věk moc), ale 5 kg by mělo jít bez problémů. Váš zdravotní stav (tedy alespoň to, co popisujete), redukci ve třech etapách nijak neomezuje. dr. Ryc

N/A | 31. ledna 2013, 10:43

Dobrý den pane doktora,
jaký je rozdíl mezi jídly dietalerge a protiexpress? Děkuji za odpověď. Sylvie

Na to už jsem párkrát odpovídal, ale neva. PROTIEXPRESS je univerzální proteinový brand, který se hodí do všech typů proteinových diet a je distribuován cestou lékáren. Šlo nám o to, aby klienti na proteinové dietě, kteří se náhle ocitnou bez jídel (špatně si to vypočítají, přípravky jim sežere pes, apod) měli možnost se k nim kdykoliv dostat v lékárně. A lékárny jsou zásobovány 3 x denně, takže nejpozději druhý den jsou přípravky naskladněné a k dispozici, pokud je lékárna nemá skladem rovnou. Pozdravuji,dr Ryc

N/A | 31. ledna 2013, 09:24

Dobrý deň p.doktor, chcela by som sa opýtať, či by som schudla z tejto diéty? Vážim 59 kg a meriam 168 cm, mám zvýšený cholesterol zlé pečeňové testy. Takže potrebovala by som asi dostať vnútrobrušný tuk preč, aby sa mi výsledky zlepšili. Ďakujem a prajem príjemný deň.

Jisté to není, musel bych vědět víc, tedy zejména % tukové tkáně ve Vašem organismu (dá se lehce zjistit proměřením na bioimpedanční váze, kterou mívají třeba v lékárnách... změří Vám to výšku, krevní tlak a také hmotnost, kde to ta kila rozhází do kolonek tuk - voda - svalovina). Podle výsledku budu moci odhadnout, jaké jsou šance na to, že by Vám proteinová dieta mohla pomoci. Určitě bych taky potřeboval víc informací, v čem jsou špatné pečeňové testy.dr. Ryc

N/A | 30. ledna 2013, 19:14

Dobrý večer, pane doktore, jsem čerstvý přírůstek do vaší smečky. Je mi 34 let a měřím 165 cm. Potřebuji zhubnout 10 kg, abych se vrátila ke své obvyklé váze (54-57 kg). Po ukončení určité životní etapy jsem během roku a půl nepěkně přibyla na váze. Potřebovala bych ohodnotit jídelníček a případně vytknout zásadní nedostatky. Před chvilkou jsem večeřela a následně vše vyzvracela, i když jsem nikdy neměla žádné obdobné potíže.Teď se zdá, že už je opět vše v pořádku.
Jídelníček: ráno- kávový/čokoládový pudink
svačina- grepový nápoj
oběd- banánový koktejl
svačina- syrový květák a ředkvičky (5- 8 ks)
večeře- plátek krůtích prsou bez kůže a dušený květák s jedním bílkem a
černá káva
během celého dne voda s kapkou citronové šťávy.
Děkuji za odpověď.

Vítejte v klubu! Jídelníček tak, jak jste nám ho předestřela se milostivě schvaluje. To jest není tam žádná chyba, můžete podle toho fičet. Kdyby něco bylo špatně nebo nejasného, tak se klidně ptejte. dr. Ryc

N/A | 30. ledna 2013, 16:20

DOBRÝ DEN,MŮŽEME V JAKEKOLIV FÁZI SYROVÁTKU NEBO NÁHRAŽKU DO MLEKA ZAJÍC SOJOVE MLEKO?

V rozumném množství ano. To rozumné znamená například trochu sójového mléka do kávy nebo jednu sklenici syrovátkového nápoje denně. Pak vše OK. dr. Ryc

N/A | 30. ledna 2013, 13:42

Dobrý den pane doktore,
mohu zahájit Vaši dietu, zdravotně jsem v pořádku. Trápila mě zvýšená kyselina močová.Nic tragického. Výsledky už mám po čtvrté ok, všechno je jak má být.Žádnou dietu jsem nedržela. Každopádně bolí mne neustále kosti(od porodu s tím mám problém a taky jsem přes váhu cca 5kg= 40,160cm, 65_63kg) a tak mi p. doktorka předepsala Milurit 1x denně na 14 zda kosti bolet přestanou jinak že mě zašle na ortopedii. domnívám se, že je to tím stresem a námahou jak neustále nosím roční dceru. Mohu zkusit Vaší dietu?
moc děkuji
mějte prima den

Můžete a nasaďte si u toho Milurit, jak správně nakázala paní doktorka. Zvýšená kyselina močová může skutečně souviset s bolestmi "v kostech" (ale také nemusí). Dejte vědět, kdyby se něco nedělo podle Vašich představ. Děkuji, dr. Ryc

N/A | 30. ledna 2013, 12:42

Dobrý deň. Som v II. etape a chcela by som sa opýtať, či môžem konzumovat udene tofu a tuniaka v konzerve (vo vlastnej stave alebo v oleji bez prisad). Ďakujem krásne za odpoved a úspešne už mám dole 3 kg:-).

Uzené tofu jako ekvivalent pravého jídla lze, tuňák nelze (příliš tučná ryba). Je třeba se vyhnout všem konzervám. Rybu si jako pravé jídlo dát můžete, ale musí být netučná (např. pstruh, pangas a pod), nejlépe vařená v páře nebo podušená na vodě. Pak je vše OK. dr. Ryc

N/A | 29. ledna 2013, 18:38

Vážený pane doktore, dietu držím už 3 týdny, cítím se bezvadně, dole mám 5 kg, ale začíná se mi přejídat to 1 pravé jídlo denně. Je to pořád stejný, krůtí plátek se zeleninou nebo občas rybka. Jsem mizerná kuchařka, chybí fantazie. Neuvažujete, že byste na těchto webovkách měli nějaké recepty? díky

Nějaké recepty naleznete zde: http://www.medidiet.cz/cz/pacienti-recepty.asp, jinak na tom pracují naše výživářky a brzo je navěsíme i na náš web. S díky za pochvalu, dr. Ryc