Poradna

N/A | 4. března 2012, 18:57

Dobrý den p. doktore, Vaši dietou jsem zhubla před třemi léty 6 kg, váhu jsem si díky pravidelné stravě a pohybu držela do loňska.Je mi 50 let a od listopadu jsem přestala menstruovat,ale nic se s váhou nědělo. V lednu mi po vyšetření zjistili spastickou anginu pectoris a přdepsali mi Amlodiplin Activis 10 mg(půlku ráno a večer 1/2 Corsim 20.), Za posledních 10 dnů, přestože nejím jinak a snažim se i hýbat, jsem přibrala zhruba 3 kg. Mohou mít tyto léky na nárůst váhy vliv? děkuji za odpověď. D.

N/A | 4. března 2012, 18:27

Dobrý den,
je mi 34, výška 185 a váha před dietou asi 88 kg. vaší dietu držím týden 4 přípravky od vás + jedno normální jídlo, váha šla dolů jen asi o 2,5 kg, což mě překvapilo. Podle oblečení bych ale řekla, že úbytek je docela velký. Chtěla bych se zeptat, jestli bych neměla tu první etapu prodloužit na 3 týdny. Chtěla bych zhubnout asi 10 kg a předpokládám, že až pak začnu jíst po dietě normálnější jídlo, asi pár kilo zas půjde nahoru?? Takže bych měla zhubnout tak 12 kg?
děkuji za odpověď.

N/A | 2. března 2012, 10:36

Dobrý den pane doktore, na vaší dietě jsem zhubla 10 kg a jsem po stabilzaci váhy. Byla mi doporučena dělená strava, oddělování bílkovin od sacharidů by mělo ulehčit trávení a taky odstranit zácpu. Zajímal by mne váš názor na tuto dietu. Má racionální jádro ?
Děkuji za odpověď.

N/A | 2. března 2012, 09:51

Pekný deň, pán doktor,
chcela by som sa opýtať, kedy bude Sankom, pretože na webových stránkach biovláknina a vlákninaonline sa objednať nedá a u Vás už dlho nie je. Tiež by ma zaujímalo, aký je rozdiel medzi Dietalegre a Protissimo, lebo pozerala som zloženie a okrem ceny som žiadne rozdiely nenašla, naviac síce majú nejaké maškrty, ale ked si pozriem ich zloženie, tak ma to odradí od používania ich prípravkov - napr.koláčik ku káve.
Ďakujem

N/A | 1. března 2012, 04:51

dobrý den, chtěla bych si objednat protein. chléb+pizza tyčinka, ale ten chleba je jen na oficiál. stránkách , ale přes e-shop se to nedá koupit.

N/A | 29. února 2012, 13:10

Dobrý den pane doktore,

jsem naprosto nadšená z Vaší odpovědi ohledně slaných tyčinek pizza snack atd.. Prosím, prosím "pochlapte" se :o)) a přidejte mám do nabídky co nejdříve.
Moc děkuji a myslím, že i za ostatní.

N/A | 28. února 2012, 19:21

Dobrý den, nejsem obézní,měřím 177cm a vážím 65 kg.Chci se zeptat, zda je vhodné využít Vaši dietu ne z důvodu hubnutí, i když bych klidně 3 -5 kg dala dolů, ale z důvodu zdravého životního stylu.
Děkuji za odpověď

N/A | 28. února 2012, 15:06

Dobrý den, je mi 62 let, měřím 165 cm a vážím 63 kg. Chtěla bych shodit jen cca. 3 kg, poradíte mi jaké fáze diety bych měla podstoupit a v jaké délce? Děkuji

N/A | 28. února 2012, 14:10

pane doktore, na základě tipu od Vás jsem zařadila do 1. fáze olomoucké tvarůžky(chybí mi sýry, které miluju) - když vezmu v úvahu, že jedno balení má 100g, jak velkou porci mohu sníst,aby to bylo v rámci diety ok?dík za odpověď

N/A | 27. února 2012, 11:09

mohu v 1.fázi kapustu a růžičkovou kapustu?díky za odpověď

N/A | 27. února 2012, 09:37

může se v první fázi bílá ředkev? ředkvičky jsou moc ostré

N/A | 27. února 2012, 07:07

dobrý den jsem ve fazi 1 , beru 5 sáčků protože mám nad 80 kg. to znm, že jím co 3 hodiny. stalo by se nco hrozného kdybych těch sáčků měla 6?

N/A | 25. února 2012, 20:55

může se v 1 fázi tato štáva?

Šťáva celerová 0,75 l BIO EDEN - Podrobná charakteristika
Do čerstvě získané šťávy z celeru se přidává kyselina mléčná, která pomáhá zachovávat zdravou střevní mikroflóru. Šťáva je bohatá na sekundární rostlinné látky, které jsou důležitým prvkem k udržení zdraví a posílení imunitního systému.

Složení: Šťáva celerová*, zkvašená kyselina mléčná, mořská sůl, antioxidant (kyselina askorbová E 300). *produkt kontrolovaného ekologického zemědělství

Návod k přípravě: Před upotřebením promíchejte. K dosažení co nejoptimálnějšího působení celerové šťávy konzumujte před hlavním jídlem.

Kalorická hodnota/energie (na 100g): 76 kJ/18 kcal. Bílkoviny: 0,5 g. Sacharidy: 3,0 g. Tuky: 0,0 g

Skladování: Po otevření skladujte v chladničce a spotřebujte do 5 dnů.
Alergeny: Celer.
Legislativní zařazení: Zeleninová šťáva - kysaná. Pasterovaná. Údaj pro diabetiky: 1ChJ (chlebová jednotka) = 400 ml.

děkuji za odpověď.

N/A | 25. února 2012, 19:20

je mon kdy u lovk zhubne, jst msto obda a veee to instantn jdlo, a na sndani a svainy mt jogurty a ovoce?

N/A | 25. února 2012, 19:03

Dobry den,

prosim o radu: 168 cm, 62 kg s cilem dostat se na ca 56 kg (jsem 3/4 roku po porodu). Mam projit vsechny etapy nebo staci napriklad zacit druhou fazi?

Dekuji a preji prijemny den.

N/A | 24. února 2012, 21:32

Dobrý den, ráda bych trochu zhubla, ale mám poměrně velká a ne zrovna pevná prsa. Bojím se, že když zhubnu, tak budou ještě povislejší. Dalo by se tomu nějak předejít? děkuji

N/A | 24. února 2012, 13:20

dobrý den uvažujete o tom, že by jste vymysleli nějaké slané tyčinky?
všechy jsou sladké a uvítala bych něco tak do kabelky co mám hned připravené,
děkuji

N/A | 24. února 2012, 09:47

Dobrý den pane doktore, je možné si koupit dva 15-ti denní balíčky Lifefactory - Proticare tj.držet tuto dietu místo 15 dnů 30 dnů, abych dosáhla většího úbytku na váze ? Potřebuji zhubnout cca 7 kg a s dietou LG jsem zhubla již před dvěma lety a nějak už nemohu "pozřít" stále stejné příchutě jídel...Děkuji. Markéta

N/A | 23. února 2012, 15:51

Dobrý den,
držím tuto dietu a chci se zeptat na bonbony bez cukru. Objevila jsem Bonpari v papírovém obalu, kde uvádí, že jsou bez cukru. Můžu tomu věřit? Nebo ve žvýkáčkách je sladidlo Sorbitol, manitol, aspartam, sukralosa, acesulfam K. Můžu je konzumovat bez obav?
Další můj dotaz je ohledně vajíček. Jsem vegetariánka a Vaši dietu držím už přes měsíc (něco přes 8kg tuku dolů :o)) Jíst v kuse vajíčka měsíc už mi taky moc nejede. Můžu si místo nich dát 100g šmakouna nebo tofu? Ještě poslední dotaz. Je nějaká kořenící směs, kterou můžu užívat rovněž bez obav? Mám doma solčanku,co na ní říkáte?
Děkuji mnohokrát za zodpovězení dotazů.
Přeji příjemný den

N/A | 23. února 2012, 12:06

ok díky za odpovědi ohledně denního příjmu kcal. ale když budu cvičit v posilovně nebo dělat nějaké kardio a spálím např. 600 kcal za cvičební jednotku ale můj denní příjem je jen 500kcal, nebude mi někde něco chybět? Já vím že jste psal ,že to tělo musíme ošálit, ale i tak, není to divné?