Ingredience:
1 proteinová polévka Dietalegre (např. zeleninová polévka s krutony)
Brokolice, žampión, mrkev či jakoukoli jinou zeleninu co máte doma
Sůl
1. Zeleninu umyjeme a nakrájíme na menší kousky.
2. Vložíme do parního hrnce do změknutí.
3. Mezitím si připravíme polévku podle návodu.
4. Zeleninku vyndáme, posolíme (popř. jako dresing můžete použít jednu lžičku olivového oleje) a podáváme spolu s polévkou.
Tento recept je možný také použít do první fáze, stačí když si vyberete zeleninu která zapadá do povolené kategorie první fáze.
Přejeme dobrou chuť!